10位杰出榜样，解开孩子成长中的10种困局

当知识可由AI快速获取，当“清北名校”不再是教育的唯一终点，教育的核心使命已然改变——不再是灌输知识、打造标准化的学霸，而是塑造身心健康、眼中有光、心中有爱，既能自渡幸福，亦能温暖他人的“完整的人”。

青少年阅读教育专家周璐，深耕青少年成长教育多年，在接触无数家庭与孩子后，直击当下教育痛点：孩子迷茫学习意义、遇挫易放弃、被成绩内耗、在偏科中自我否定……为解开这些成长困局，她耗时两年潜心创作，推出成长励志新作《追光少年：向那些点亮世界的人寻找成长答案》，以榜样之力，给出AI无法替代的成长答案。

她精选林巧稚、吴贻芳、何泽慧、南仁东、吴孟超、黄旭华、樊锦诗、屠呦呦、郎平、王兴兴等十位中国杰出人物，将他们的传奇人生化作少年成长教科书。吴孟超悬壶济世的仁心、黄旭华隐姓埋名的深潜坚守、屠呦呦千百次试药的求索、郎平绝境翻盘的超越、王兴兴打破偏见的锐意……这些跨越时空的榜样，化身少年的人生导师，用一生的经历陪伴孩子前行。

周璐老师始终坚信，灵魂深处的感召，是任何科技都无法复刻的力量。比起枯燥说教与题海训练，把真正的榜样带到孩子面前，让孩子看见榜样的眼神、感受榜样的力量，便能瞬间点燃心底的想象力与无限可能，这才是滋养成长的最佳方式。

书中与我们当下这个时代最接近的，当属宇树科技王兴兴的故事。

王兴兴的中学时代，有一个醒目的标签：偏科。高中三年，他的英语只及格过三次。老师曾对他的家长说，这孩子“好像有点笨，不开窍”。但在课堂之外，他沉迷于动手制作。初中时，他为了制作一个可充电的化学电池，省下早饭钱买锌片、二氧化锰、氯化铵，在自家阳台上搭起“操作台”。前四次尝试都失败了，直到第五次改进电极合金比例后，电池终于成功驱动了一辆自制微型遥控车。这样的作品塞满了他的床底：遥控车、模型船……每一个都简陋粗糙，但每一个都能动。

面对无法回避的短板，他没有在英语这堵墙上耗费全部精力，而是做出了一个清醒的战略转移——把有限的时间投入自己真正热爱且擅长的物理、数学和机械创造中。书中评价道：“成长，不是一场‘补短’的苦修，而是一次‘扬长’的远征。”

2009年，他凭借突出的理科成绩考入浙江理工大学机械电子工程专业。大学第一年，他就完成了一项看似不可能的挑战：用200多元的预算，“手搓”出一个会走路的双足机器人：高约35厘米，14个自由度，裸露的金属骨架、外露的电线、用黏合剂修补的关节——它丑得惊人，却稳稳地迈出了第一步。那一刻，王兴兴热泪盈眶，他深刻体会到：“奇迹也有算法，做成事没有那么难，就是把‘不可能’三个字拆解成300个，3000个技术步骤和参数，然后一一攻克。”

考研时，他再次因英语单科成绩与浙江大学失之交臂，被调剂至上海大学。在那里，他全心投入四足机器人“XDog”的研发。周璐老师特别提到了一个细节：当时主流技术路线是昂贵的液压驱动，他却坚持选择电机驱动，因为“想让机器人真正走进工厂和家庭，成本是前提”。2015年，XDog在机器人设计大赛中获得二等奖和8万元奖金，但这笔钱对于机器人研发而言只是杯水车薪。

2016年，他获得200万元天使投资，创立了宇树科技。创业初期，他的日子非常窘迫：公司在杭州租了一间简陋的办公室，团队小得像一个兴趣小组。王兴兴的办公桌旁多了一张行军床，常常和衣而卧。后来，他的校友、同乡陈立放弃了海康威视的稳定工作加入团队，两人一个专注研发，一个开拓市场。书中记载了二人当年的一段对话，陈立问王兴兴：“你还相信我们当初讨论过的，那个让机器人走进工厂和生活的未来吗？”而王兴兴的回答没有一点犹豫：“我比任何时候都相信。”

真正的考验接踵而至。第一个订单来自一所高校的实验室，陈立准备了数十页的技术应用方案，反复沟通才拿下。更大的挑战是2021年春晚的邀请：导演组要求几十台机器牛进行复杂的集群舞蹈表演，动作必须整齐划一，且要承受长时间排练和直播的绝对稳定，而时间只有几个月。整个宇树科技公司，瞬间进入“战斗状态”。王兴兴带领团队疯狂攻关集群控制系统，实验室的灯再也没有熄灭过。陈立则成为与导演组沟通的唯一枢纽，协调排练场地、运输、后勤等烦琐事务。那段时间，两人的通话记录长达数小时，讨论的可能是核心算法的瓶颈，也可能是一只机器牛道具角的重量分配。压力最大时，他们从未互相抱怨，因为他们知道对方也在自己的战壕里拼到了极限。

最终，2021年除夕夜，机器牛“犇犇”在春晚舞台上完美演出。此后，宇树科技的产品接连登上更多重要舞台：2022年冬奥会开幕式上的109台机器狗、2025年春晚的16台人形机器人“福兮”扭秧歌。王兴兴也因此荣获“中国青年五四奖章”。回顾自己的经历，他说：“我还是愿意下笨功夫，坚持自主研发，我相信，坚持做难而正确的事，时代不会辜负长期主义者！”

周璐老师通过这个故事告诉每一个迷茫的孩子：不必强求成为千篇一律的“六边形战士”，真正的教育是帮孩子找到专属的天赋战场，那些看似“无用”的热爱与折腾，恰恰是未来不可替代的核心竞争力。你从不是不行，只是还未找到属于自己的战场。

如果说在理科生王兴兴的身上，我们看到的是少年创造力的奇迹，那么在文科生樊锦诗身上，我们看到的则是数十年如一日的坚守之光。

樊锦诗是现任敦煌研究院名誉院长，被誉为“敦煌的女儿”，而她与敦煌的第一次“遇见”，还是在中学的历史课本里。

那一页印着一张模糊的飞天图片，线条飘逸灵动，不似人间所有。老师用带着南方口音的普通话告诉大家，那是我们民族的瑰宝，藏在沙漠深处，正等着人们去保护、去研究。“那一刻，少女的心，仿佛被什么轻轻叩击了一下，泛起阵阵涟漪。”此后，她常常泡在图书馆里，寻找关于敦煌的记载，那些文字在她脑海中勾勒出一个流光溢彩却又遥不可及的世界。在高考填报志愿时，她毫不犹豫地报考了北京大学历史学系考古专业，“冥冥中或许就有这粒种子的牵引”。

在北大求学期间，她如饥似渴地学习专业知识。她后来在敦煌实习时展现出的专业素养——能迅速进入工作状态，认真记录数据、绘制线描图——这些都离不开北大扎实的学术训练。

1962年秋，24岁的她作为北大考古专业的学生，第一次来到敦煌莫高窟实习。周璐老师用细腻的笔触描写了她第一次亲眼看到敦煌时的场景：当手电筒的光柱照亮洞窟壁画的那一刻，“她感到一种前所未有的震撼——不是单纯的愉悦，甚至夹杂着一丝恐惧，那是对如此磅礴之美与如此脆弱载体并存，所生出的敬畏与不安。”

然而，现实很快给了她沉重一击。研究所用驴车到火车站接人，宿舍是崖壁下的土坯房，没有电灯，饮用水咸涩，厕所只是在远处挖的一个坑。她因严重的水土不服持续低烧，有一次在洞窟里记录数据时突然眼前一黑，险些从梯子上摔落。实习尚未结束，身体已无法支撑，她提前返回北京。离开那天，她对着崖壁默默说：“会的。等我变得强壮一点，一定回来。”

1963年毕业分配，敦煌文物研究所再次出现在分配名单上。远在上海的父亲连夜写信，提及她幼年曾患小儿麻痹症，恳请学校改派体质好的学生去西北。那个夜晚，樊锦诗宿舍的灯光亮了一夜。第二天清晨，她将父亲的信夹进实习笔记本，锁进抽屉。她选择了敦煌。正如周璐老师所评价的：“这不是一时冲动的浪漫出走，而是一个青年，在见识过梦想的瑰丽与现实的粗粝之后，历经内心的挣扎与权衡，最终向自己许下的郑重承诺。”

书中这样总结她年轻时的选择：“她让我们看到，生命的选择权，最终要交还给自己的内心。那个内心，既听得见远方的召唤，也扛得起肩头的责任。”

郎平与排球的缘分始于13岁。1973年春，北京工人体育场业余体校的排球教练在挑选队员时，一眼看中了身高已接近1.7米的她。郎平起初腼腆地摇头说“没打过”，但教练的语气不容拒绝。从此，她开始对墙垫球，直到双臂红肿；反复练习鱼跃救球，膝盖和手肘很快磨破了皮。一同前来的女孩中有人哭鼻子、有人退缩，但“郎平骨子里那股不服输的劲头却被彻底激发”。

凭借出众的身高和一股韧劲，她先后入选北京青年队、北京女排队。1978年全国女排甲级联赛上，时任中国女排主教练袁伟民在看台上注意到了她——那记扣杀“力量与角度兼具，更带着一种初生牛犊不怕虎的决绝”。不久后，她入选国家集训队。

进入国家队意味着更残酷的磨炼。在郴州训练基地的“竹棚馆”，竹片为顶，夯土为地，男陪练站在高台上将球狠狠砸下，她们挺身迎击，常常被砸得浑身青紫。地面粗糙，无数次鱼跃救球，膝盖和肘部磨破了一层又一层，“血水混着泥沙粘连在皮肤上”。为了练就一击制胜的绝技，她每天要连续完成数百次扣杀，直到手臂酸痛得难以抬起。周璐老师写道：“‘竹棚精神’，就是血肉之躯练就钢铁意志。”

1981年11月16日，日本大阪，第三届世界杯女排决赛，中国vs日本。前四局战成2:2，决胜局中国队一度以14:15落后，对方拿到赛点。袁伟民叫了暂停，只说了几个字：“放开打，相信你们自己。”回到场上，郎平一记重扣夺回发球权，随后中国队连得两分，17:15！中国女排拿下三大球第一个世界冠军。那一夜的中国，举国沸腾：“大街小巷鞭炮齐鸣，如同除夕……无数家庭打开房门，与邻居、陌生人相拥庆祝，泪水里映照着一个民族压抑已久、终于喷薄而出的自豪。”

然而在荣耀背后，是常人难以想象的伤痛。1984年洛杉矶奥运会小组赛，中国女排1:3输给美国队。更不为人知的是，郎平正忍受着阑尾炎的折磨。“每天都疼，发烧”，队医只能靠药物控制炎症。每扣完一个球，她都要弯下腰，捂紧绞痛的腹部。决赛再遇美国队，入场通道里她瞥见美国电视台预先制作的美国队夺冠庆祝画面。她停下脚步，指着屏幕对队友说：“看见了？咱们去把挂在别人脖子上的金牌，摘下来！”最终中国队3:0复仇，首夺奥运金牌。事后她轻描淡写：“我们学习人民军队的战斗口号，一不怕苦、二不怕死。一个人死都不怕，这点疼算什么。”

1985年，她作为队长带领中国女排实现“四连冠”。1986年完成“五连冠”霸业后，26岁的郎平宣布退役。组织上为她安排了北京市体委副主任的职位，她却婉拒了：“我不能躺在冠军的奖杯上吃一辈子老本……一旦从女排的队伍中退下来，我什么都不是。”她进入北京师范大学外语系学习英语，后来又自费赴美留学，当过学校排球队的助理教练，为生计在意大利打球，膝盖积液抽了又抽。书中这一段的描写十分动人：“将‘世界冠军’的光环，一脚一脚踩进异国他乡粗糙的泥土里……然后从这卑微的尘埃里，重新辨认自己作为‘人’的形状。”

青春不是悬浮的狂欢，而是一次次沉默而扎实的努力与拼搏。而郎平用她的选择告诉所有人：真正的强大，是在巅峰处拥有主动“下山”的清醒与勇气。

周璐老师通过这个故事告诉每一个拼搏的孩子：不必害怕走下巅峰，真正的勇气，是在掌声最响的时候依然听得见内心的声音，在光环最亮的时候敢于突破自我，从最低处重新生长。你从不会被某一个特定的标签定义，你拥有不断重塑自己的无限可能。

不止于动人故事，《追光少年》打破传统传记局限，首创“故事—方法—行动”三位一体成长体系。周璐老师将十位榜样的人生，拆解为40个8-18岁少年都会遭遇的成长难题：如何正确叛逆、如何面对偏科、如何度过低谷、如何与父母和解、如何坚守热爱……每一个难题都有榜样故事作答，每篇结尾都配备专属行动工具箱，让孩子不只是感动，更能将榜样智慧转化为实际行动，真正做到学以致用。

没有空洞说教，没有功利施压，周璐老师以细腻笔触，还原十位榜样平凡中的不凡——他们也曾迷茫、叛逆、失败，却始终坚守初心、向阳生长。这本书不仅是写给少年的成长指南，更是适合家长与孩子共读的教育读本，让孩子在榜样的人生里，找到独一无二的成长答案，让家长放下教育焦虑，读懂真正的成长内核。

向那些点亮世界的人寻找成长答案

照亮自己的人生征程